DNAবাংলা

প্রতিদিনই ঘরের বাইরে বের হওয়া, কাজের চাপ, দুশ্চিন্তা সব কিছুই ত্বককে খারাপ থেকে খারাপতর করে তুলছে। মূলত ত্বকের সবথেকে বেশী ক্ষতি করে রোদ এবং নানা কারণে হওয়া দূষণ। এছাড়াও, নিয়মত মুখ পরিষ্কার না করা, শারীরিক নানা সমস্যার কারণে ত্বকের যাবতীয় ক্ষতি হয়। ঠিক এই কারণেই ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই প্রয়োজন। এমন অনেকেই আছেন, যারা নিয়মিত ফেসিয়ালের সাহায্য নিয়ে থাকেন। তাদের ক্ষেত্রে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় থাকলেও, বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই ত্বক নানা কারণে খারাপ হতে শুরু করে। তাই ঠিক এই কারণেই আমাদের ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর ভরসা করতে হয়। এতে যেমন নানা ক্ষতিকারক উপাদানের হাত থেকে ত্বক রক্ষা পাবে, তেমনই ত্বক থাকবে উজ্জল এবং প্রাণবন্ত।

অনেকেই হয়তো ভাবছেন, বাজারচলতি হাজারো উপাদান থাকতে কেন ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানেরই সাহায্য নেব? আসলে দোকানে যে সমস্ত উপাদান বা প্রসাধনী পাওয়া যায়, তার বেশির ভাগই হল কেমিক্যালে ভরা। যা ত্বকের নানাবিধ ক্ষতি করতে পারে। তাই ত্বকের যত্নে সব সময় প্রাকৃতিক উপাদানই সবথেকে ভালো কাজ করতে পারে। আজকে তেমনই এক প্রাকৃতিক উপাদানের কথা বলব। যা ত্বককে ১০০% সুরক্ষা তো দেবেই, সঙ্গে ভিটামিন সি-এর কারণে ত্বক হবে উজ্জ্বল এবং চিরনতুন। সেই উপাদানের নাম শশা। তো দেখে নেওয়া যাক, কিভাবে শশার রসের সঙ্গে আরও বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে ঘরে বসেই ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। যা দিয়ে আপনার ত্বকে তারুণ্য বজায় থাকবে।

১। লেবুর রসের সঙ্গে

তিন টেবিল চামচ শসার রসের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মেশাতে হবে। এই দুটি উপাদান খুব ভালো করে মেশাতে হবে। মিশ্রণটি কাঁচের পাত্রে রেখে দিতে হবে। সারাদিনে এই মিশ্রণটি বেশ কয়েকবার ব্যবহার করুন। উজ্জ্বল ত্বক পেতে এই মিশ্রণটি সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করুন।

২। গ্রিন টির সঙ্গে

এক কাপ গরম পানিতে গ্রিন টি মিশিয়ে নিতে হবে। এবার ঠাণ্ডা করতে রেখে দিতে হবে। ২-৩ টেবিল চামচ শসার রস ১১ টেবিল চামচ গ্রিন টির সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার একটি স্প্রে বোতলে মিশ্রণটি ঢেলে নিতে হবে। মুখ পরিষ্কার করে এটি ব্যবহার করুন।

৩। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে

দুই টেবিল চামচ শসার রস, এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। এই দুই উপাদান খুব ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। একটি তুলোর ছোট টুকরো এই মিশ্রণে ডুবিয়ে মুখে মেখে নিতে হবে। এই মিশ্রণটি সারাদিনে বেশ কয়েকবার মুখে মাখতে হবে।

৪। ল্যাভেন্ডার তেলের সঙ্গে

দুই টেবিল চামচ শসার রস ৩-৪ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেলের সঙ্গে মেশাতে হবে। এবার একটি স্প্রে বোতলে রেখে দিতে হবে। দিনে একবার এটি মুখে স্প্রে করে নিতে হবে। সপ্তাহে ২-৩ বার এটি মুখে ব্যবহার করা যেতে পারে।

৫। ভিটামিন ই তেলের সঙ্গে

ভিটামিন ই ট্যাবলেটের থেকে তেল বের করে নিতে হবে। এর সঙ্গে দুই চা চামচ শসার রস মেশাতে হবে। এবার ভালো করে মেশাতে হবে। এবার মুখে খুব ভালো করে মেখে নিতে হবে। উজ্জ্বল ত্বক পেতে প্রতিদিন এটি মুখে ব্যবহার করুন

৬। গোলাপ জলের সঙ্গে

এক টেবিল চামচ শশার রস এবং গোলাপ জল মেশাতে হবে। এবার একটি স্প্রে বোতলে নিতে হবে। ক্লিঞ্জার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে তারপর এটি স্প্রে করতে হবে। এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা যায়।

৭। টমেটোর সঙ্গে

এক টেবিল চামচ শশার রসের সঙ্গে এক চা চামচ টমেটোর রস মেশাতে হবে। এবার এই দুই উপাদান ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। দিনে অন্তত একবার মুখে এই মিশ্রণ ব্যবহার করুন। ত্বক ভালো রাখতে প্রতিদিন এটি ব্যবহার করুন।

৮। ক্যামোমাইল তেলের সঙ্গে

এক টেবিল চামচ শশার রসের সঙ্গে এক ক্যামোমাইল তেল মেশাতে হবে। এবার একটি স্প্রে বোতলে নিতে হবে। দিনে দুই থেকে তিনবার এটি মুখে ব্যবহার করা যায়। সপ্তাহে ২-৩ বার এটি মুখে ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকে।

৯। গ্লিসারিনের সঙ্গে

এক টেবিল চামচ শশার রসের সঙ্গে ১/২ চা চামচ গ্লিসারিন মেশাতে হবে। এবার এই দুই উপাদান ভালো করে মেশাতে হবে। এবার একটি স্প্রে বোতলে রেখে দিতে হবে। উজ্জ্বল এবং নরম ত্বক পেতে দিনে একবার মুখে এই মিশ্রণটি লাগান।

১০। হ্যাজেল নাটের সঙ্গে

এক টেবিল চামচ শশার রসের সঙ্গে ১/২ চা চামচ হেজেল নাট মেশাতে হবে। এই দুই উপাদান মিশিয়ে একটি স্প্রে বোতলে রাখতে হবে। এটি মুখে স্প্রে করুন। ভাল ফল পেতে সপ্তাহে ৩-৪ বার এটি ব্যবহার করুন।

from Daily Bangla http://bit.ly/2YD1kM5